Einführung in den Spitzenschuhunterricht

Erfolgreiches Training erfordert Disziplin, Verantwortungs-bewusstsein und Fleiß. Im Alter von etwa 9 bis 13 Jahren kann mit dem Unterricht auf Spitzenschuhen begonnen werden. Da diese neue Technik eine besondere körperliche Belastung darstellt, müssen Füße und Muskulatur sorgfältig darauf vorbereitet werden. Aus diesem Grund ist der Anfangsunterricht von besonderer Bedeutung.

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Voraussetzungen
Der Unterricht umfasst mindestens eine Stunde (bzw. eineinhalb Stunden) und findet zweimal wöchentlich statt: einmal regulärer Ballettunterricht und einmal zusätzliches Spitzenschuhtraining von 30 Minuten.

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Wie lange dauert es, bis man Spitzenschuhe im Ballett tragen darf?
Ein zu früher Beginn des Spitzentanzes kann bei noch unreifen Knochen zu dauerhaften Schäden führen. Daher ist es erforderlich, dass die Schülerin oder der Schüler mindestens zwei Jahre regelmäßig am Ballettunterricht teilgenommen hat. Zudem müssen mindestens zwei Ballettstunden pro Woche kontinuierlich besucht werden.